HomeSportVježbe za trudnice

Vježbe za trudnice

Udruga Fizioterapeut Našice pokreće još jednu zanimljivu aktivnost – vježbe za trudnice. Trudnice često izbjegavaju vježbanje što je pogrešno, posebno ako su se bavile sportom prije trudnoće. Vježbanje u trudnoći ima pozitivan učinak i na njih i na dijete. To se prije svega odnosi na manje problema s boli u leđima i nogama, zatim sa zatvorom i dijabetesom, a vježbanjem se sprječava i povećanje težine. Budućim majkama, koje bi za vrijeme trudnoće željele započeti program tjelesnih vježbi, prethodno je potreban pregled i preporuka liječnika. Sve zainteresirane trudnice mogu se javiti na mail: fizioterapeutnasice@gmail.com ili mobitel: 095/520-9165.

RELATED ARTICLES
- Advertisment -
Google search engine

Najčitanije

Recent Comments