Izgaranje na poslu – bolest modernog doba

 

U obilježavanje 11. tjedna psihologije u Hrvatskoj sinoć se, organizacijom zanimljivog predavanja, uključila i Hrvatska narodna knjižnica i čitaonica Našice. Naziv predavanja bio je “Kako spriječiti izgaranje na poslu?”, a predavačica je bila magistra psihologije Ivana Ćurković. Kako je rekla, ovo je u današnjem svijetu sve češća pojava i psiholozi ovo stanje nazivaju bolešću modernog doba. Upravo je moderan stil života jedan od uzroka zašto dolazi do tzv. izgaranja. Definicija sindroma kaže da je to sindrom tjelesne, mentalne i emocionalne iscrpljenosti i pogađa čovjeka na svim njegovim razinama, kao odgovor organizma na pojačan, prolongiran stres na radnom mjestu ili u nekoj drugoj situaciji – rekla je Ivana Ćurković. U nastavku predavanja, između ostalog, pojasnila je kako se boriti protiv stresa i izgaranja na poslu, posjetitelji su mogli, svatko za sebe, napraviti analizu jesu li u rizičnoj skupini, a pokazala im je i jednu od metoda opuštanja uz pomoć vježbi disanja i relaksacije. U ime organizatora sinoćnjeg predavanja, publiku je pozdravila ravnateljice Knjižnice Silvija Šokić, a zahvalila je i predavačici, Ivani Ćurković, na kvalitetnom i poučnom predavanju.

Sadržaji 11. tjedna psihologije nastavljeni su i danas predavanjima u OŠ Dore Pejačević za učenike 4.,5. i 6. razreda te za učenike ekonomske škole i učenike obrtničkih zanimanja SŠ Isidora Kršnjavog u Našicama.

 

 

Tekst i foto: Robert Rigo

Facebook
Google+
Twitter
LinkedIn
Pinterest